RootyRUG Walk

I tak revoluční výrobek, jakým je RootyRUG, prochází evolucí. RootyRUG Walk rozvíjí unikátní koncept kořenového koberce  a přidává k němu netušenou variabilitu.

RootyRUG podle vašich představ

RootyRUG  Walk je modulární systém. Tvoří jej sada samostatných dílců, které můžete libovolně kombinovat. Prodáváme sady od 4 ks do 8 ks, jednotlivé sady můžete samozřejmě kombinovat a dosáhnout tak neomezeného počtu kombinací.

Skutečně užitečný kořenový koberec

1. Simuluje nerovný povrch a neustále procvičuje nohy
2. Je hezký a dotváří váš obývák, dětský pokoj, vstupní halu…
3. Přizpůsobí se vám tvarem i plochou
4. Můžete ho přenášet, přetvářet, rozšiřovat či rozdělovat

Tvořivosti se meze nekladou

RootyRUG Walk se díky modulárnímu designu vejde kamkoli. Z jeho specificky tvarovaných dílců si můžete sestavit téměř jakýkoli tvar. Vytvořte si z něho pěšinku, čtyřlístek, oblouk, kruhový či rohový díl, všechno jde.

Modulární design nabízí nespočet možností. A také svobodu, protože dílce k sobě nemusíte nijak fixovat a máte tedy možnost neustále měnit jejich konfiguraci. Díky protiskluzové úpravě samy spolehlivě drží na podlaze.

Dílce můžete kombinovat také barevně. Proto bude váš RootyRUG Walk nejenom funkční, ale také vizuálně naprosto jedinečný.

RootyRUG je unikátní koberec, který probouzí vaše chodidla k životu. Jeho povrch je nepravidelně hrbolatý a mírně drsný, aby co nejvěrněji simuloval přírodní terén.

RootyRUG je vhodný pro dětské nožičky i pro dospělé. Neklouže, nestudí, je bezpečný.

RootyRUG je stvořený pro chůzi a cvičení naboso či v ponožkách. Je to perfektní pomocník pro sportovce i rehabilitující pacienty s ortopedickými vadami. Malým dětem pomáhá ke zdravému vývoji nohou. Je používaný a doporučovaný fyzioterapeuty.

RootyRUG ocení každý, kdo si rád užívá pocitu chůze naboso. Koberec s výstupky příjemně nabourává stereotyp tradiční rovné podlahy.

Budete RootyRUG používat doma? Položte ho do středu místnosti, na chodbu, zkrátka na frekventované místo a choďte po něm co nejčastěji.

Používání a údržba

RootyRUG pokládejte na tvrdý a hladký povrch, ideálně na místo, přes které nejčastěji procházíte: na chodbu, do středu obýváku.

RootyRUG můžete vysávat jako běžný koberec. Při dodržení přiloženého návodu je možné jej čistit i mokrou cestou.

RootyRUG je navržený, patentovaný a vyrobený v České republice.

RootyRug a lidské tělo

Rooty Rug byl navržen tak, aby do vašeho domova přinesl rozmanitost. Ta je totiž klíčem k tomu, že naše nohy zůstanou obezřetné a lépe se vypořádají s nástrahami každého kroku.

Nohy, mozek a nerovnosti

Chodidlům se navrací citlivost a lépe informují centrální nervovou soustavu o poloze a charakteru povrchu. Rozmanitost povrchu nutí člověka zapojovat různé svaly v různých pozicích, čímž se rozvíjí koordinace. Pokud člověk pravidelně vystavuje chodidla nerovnostem, které stimulují nejen je, ale i krevní oběh, dochází k pozitivním změnám a snížení krevního tlaku. Chůze po nerovném povrchu je ortopedy a pediatry již dlouho doporučována jako základní prevence získané ploché nohy. A nejen to – chůzí po nerovném se trénuje vestibulární systém vnitřního ucha a tím se zlepšuje rovnováha těla.

Nerovnosti doma

Rooty Rug může být nenápadnou a stálou podlahovou součástí, která nenechá vaše chodidla zakrnět a příjemným způsobem vnese do vašeho bydlení pozitiva chůze po přírodním povrchu. Vaše nohy cvičí nenásilně, náhodně a zároveň soustavně. Tohoto efektu lze těžko dosáhnout zejména u dětí, které trpí oslabeným drobným svalstvem v chodidlech a často s fyzioterapeuty nespolupracují.

Rooty RUG. Propracovaný od podlahy

RootyRUG je propracovaný i po technické stránce. Během téměř tříletého vývoje jsme se setkali hned s několika zásadními výzvami. Aby byl RootyRUG opravdu přínosným a funkčním produktem, museli jsme v jeho vývoji skloubit požadavky na vysokou životnost, ekologickou výrobu a zdravotní nezávadnost. Vysoký důraz jsme kladli zejména na použité materiály.

„Kořeny“ v koberci jsou mírně pružné, ale zároveň dostatečně pevné, aby mohli RootyRUG využívat i dospělí vážící až 120kg.

Rubová strana koberce je opatřena ekologickou protismykovou úpravou. Proto RootyRUG neklouže a je bezpečný.

Svršek RootyRUG je extrémně odolný. Je zcela způsobilý i pro plně profesionální využití například ve fitness centrech, rehabilitačních pracovištích a podobných zařízeních.

Vyrobeno v ČR. A všechny použité materiály pocházejí z EU

RootyRUG vyrábíme v České republice. Proč? Záleží nám na kvalitě. Nechceme zbytečně zvyšovat uhlíkovou stopu RootyRUG. A také nemůžeme dopustit, aby byla při výrobě našeho koberce zneužívána dětská práce, jak je stále běžné v asijských továrnách. Proto mají i veškeré materiály, které při výrobě RootyRUG používáme, svůj původ v EU (Německo, Švýcarsko, Velká Británie).

Certifikováno. A nejen to.

Všechny použité materiály splňují ta nejpřísnější kritéria v oblasti podlahových krytin (Certified, Class A+: very-low VOC Emission). Nespoléháme ale jenom na certifikační autority. Než jsme náš koberec vyslali do světa, prošel těmi nejtvrdšími testovacími podmínkami v našich domovech, pod nohama našich dětí.

Snadná údržba, zdravotní nezávadnost. A šetrnost k vaší podlaze

RootyRUG se snadno čistí a udržuje. Je také naprosto zdravotně nezávadný. Za to ručíme, používáme ho my sami a chodí po něm naše děti.
Konstrukce našeho koberce je pečlivě navržena tak, aby nepoškozovala podlahu vašeho obydlí.

MÁMO, PEČUJ O MÉ KOŘENY – PREVENTIVNÍ REHABILITAČNÍ PROGRAM (fyziteraputka Pavla Brandová)

Děti potřebují pohyb, na tom se shodneme všichni. Ráda pozoruji děti v přírodě, vidí překážky, skáčou, balancují, přeskakují, prolézají, podlézají. Není v tom žádná věda, jen my k tomu přistupujeme moc vědecky. Snažíme se jim vytvářet speciální prostředí a speciální cviky, přitom oni potřebují tak málo. Když jako fyzioterapeutka řeším nějakého malého pacienta, jehož maminka přijde s tím, že dítko tak nějak „šmajdá a asi má ploché nohy, poraďte, co s tím“, moje odpověď většinou zní, dopřejte mu dostatek pohybu. Vše totiž se vším souvisí a málokdy je „problém“ v samotné noze. Často přijdete na to, že dítko má slabší bříško a z toho plyne nastavení pánve, kyčlí, kolen a samotné nohy. Když bychom se na tom podívali jen ze směru od nohy nahoru, tedy nasadili ortopedické boty, chůze by se možná na první pohled zlepšila, ale daný „problém“ by to nevyřešilo. Venku je to snadné, doma trochu horší. Stejné dilem stále vidím u bačkorek na doma. Jsem zastáncem toho, že noha potřebuje volnost. Aby mohla správně reagovat na podněty a tyto informace pak posílat dál. Ale k tomu potřebuje právě tyto podněty. A ty podle mne plochá podlaha nenabízí. Inspirovat se můžeme opět v přírodě. Ta nabízí velké možnosti, přímo vybízí, aby se naše tělo zapojilo komplexně. Však si stačí sundat boty a projít se po viklající se kládě. Myšlenkou programu je ukázat, že i doma můžeme naše děti jednoduše motivovat k pohybu. Podlézt židli, projít se na zemi po silném laně, pohoupat se na prkně, plazit se pod stolem. Je tedy nejen o samotném cvičení, ale i o edukaci a určitém životním stylu

Preventivní rehabilitační program je určen pro rodiče s dětmi ve věku od 2 do 6 let. Myšlenkou je aktivace od nožek a souběžně i zpevnění středu těla. Právě s touto věkovou skupinou máme my fyzioterapeuti v ordinacích trochu potíž, protože reflexní cvičení je pro ně náročné a speciální cvičení ještě ne zcela chápou. Proto zde významnou roli musí sehrát rodiče, které je třeba dobře instruovat, poučit a oni sami pak mohou doma vytvořením vhodných podmínek a pomůcek se svými dětmi cvičit.

 *****************************************************

 Inovativní přístup

RootyRUG je dokonalá pomůcka pro fyzioterapeuty, kteří razí inovativní přístupy k rehabilitaci dětských i dospělých pacientů. Pro kloubní systém chodidel představuje RootyRUG nerovnou, avšak stabilní oporu. Zároveň přitom poskytuje přínosnou taktilní stimulaci plosek nohou.

Svými vlastnostmi se RootyRUG odlišuje od tradičních balančních (tedy z podstaty nestabilních) pomůcek. Podporuje fyziologický úchop chodidel a postavení kotníků, kdy se chodidlo přizpůsobuje zakřivení RootyRUGu. Dochází tak k neustálým změnám vzájemného postavení přednoží a patní části chodidla.

Fyzioterapeuti využívají RootyRUG zejména pro taktilní stimulaci nohou, procvičování propriocepce a nácvik odvalu chodidla. RootyRUG je také možné využívat jako pomůcku při rehabilitaci chodidel a nestabilních kotníků, při poruchách rovnováhy, nebo jako doplněk terapie idiopatické chůze po špičkách u dětí.

*****************************************************

ROZHOVOR S FYZIOTERAPEUTKOU PHDR. LUDMILOU BRŮHOVOU

Paní PhDr. Ludmila Brůhová vede v Borovanech Regenerační a rehabilitační centrum, zaměřené na komplexní  prevenci, diagnostiku a léčbu všech problémů pohybového systému – bolestí zad, kloubů a svalů, funkčních i degenerativních onemocnění, poúrazových a pooperačních stavů Její centrum je současně klinickým pracovištěm Zdravotně sociální fakulty Jihočeské univerzity pro studenty oboru fyzioterapie.

Zdroj: www.rehabilitaceborovany.cz

Početný tým tvoří fyzioterapeuti zaměřující se na péči o pacienty dětského věku včetně kojenců, dále specialisté na poúrazové stavy pohybového aparátu, a v neposlední řadě také specialisté věnující se pacienům s  neurologickým nebo ortopedickým onemocněním.

Při své práci s pacienty využívá mimo jiné i RootyRUG – proto jsme se jí zeptali, proč a jak může být prospěšný dětem i dospělým.

Paní Brůhová, vedete rehabilitační centrum. Jaká je vaše filosofie přístupu k pacientům?

• Základem terapeutického úspěchu je, podle mého názoru, ukázat pacientovi cestu, jak pracovat se svým tělem a využít všechny možnosti samoléčebných schopností těla každého z nás.

Jaký dopad má z pohledu fyzioterapeuta zanedbávání chodidel na celkové zdraví člověka?

• Noha jako taková je pro naše tělo nosnou a opěrnou strukturou, ale současně nám posílá do mozku spoustu informací ovlivňujících stabilitu a kvalitu pohybu celého těla. Pokud tedy chodidlo nějakým způsobem zanedbáváme, určitě můžeme očekávat, že se to dříve či později odrazí na kvalitě pohybu celého těla.

Co lidské chodidlo potřebuje k tomu, aby bylo funkční?

• K tomu, aby byla ploska nohy dostatečně funkční, je potřeba dodávat jí v dostatečné míře podněty pro zpracování. Pokud tedy nohu na většinu dne uzavřeme do tvrdé obuvi, podněty se k plosce nedostanou a ploska se časem stane nefunkční.

Doporučujete svým pacientům chůzi naboso v přírodě? Proč?

• Chůze na boso v přírodě je ideální způsob, jak plosku nohy udržíte dlouhodobě ve funkčním stavu. Nicméně v naší kultuře to nelze vždy a ve všech ročních obdobích praktikovat. Proto pro tyto účely používáme různé terapeutické prostředky.

Proč nestačí chodit naboso jen doma?

• Chůze na boso v domácím prostředí nemusí být vždy zcela vhodná, vzhledem k charakteru podlahových povrchů v našich domácnostech. Ploska potřebuje podněty různorodé, různě odpružené a různě tvarované, tak aby krátké svaly nohy musely aktivně pracovat.

RootyRUG v ordinaci Rehabilitačního centra

Čím Vás zaujal RootyRUG?

• RootyRUG je právě tím vhodným terapeutickým prostředkem, který nám může zpestřit domácí podlahové povrchy ve smyslu různorodosti a imitace přírodních povrchů. Navíc může být vhodným estetickým doplňkem nejen do obývacích pokojů, předsíní, ale i do dětských pokojů. Právě pro děti je stimulace plosek pomocí RootyRUG velice vhodná.

Jaké zkušenosti s ním dosud máte?

• Používáme RootyRUG v naší ordinaci jako doplněk terapie u dětí i dospělých nejen u různých funkčních onemocnění pohybového aparátu, kde je nutné nacvičit správný stereotyp stoje a chůze, ale používáme ho i jako terapeutickou pomůcku u široké škaly pacientů s poúrazovými obtížemi.

V čem vidíte přínos tohoto produktu?

• Přínos tohoto produktu vidím zejména v možnosti každodenního využití v domácím prostředí.

Doporučila byste RootyRUG rodičům dětí s poruchami rovnováhy a koordinace?

• Ano, jednoznačně bych Rooty RUG doporučila rodičům dětí nejen s různými obtížemi pohybového aparátu, ale i jako prevenci vzniku plochonoží a vadného držení těla.

Jak jinak může ještě RootyRUG pomoci?

• I u dospělých je vhodné doporučit chůzi naboso v domácím prostředí po RootyRUG a využít jeho možností pro úlevu unaveným nohám po celodenním pracovním nasazení v různé obuvi.

Jak reagují vaši pacienti na RootyRUG?

• Pacienti reagují vesměs kladně a jsou často překvapeni, jak velký efekt může mít tato pomůcka pro pohybový aparát a organismus jako celek.

Děkujeme za rozhovor.

**********************************************************

Stimuluje nožní klenby

Chůze po nerovném povrchu nutí zapojovat všechny svaly v chodidle a tím posiluje také nožní klenbu.

Procvičuje kotníky

Došlap na nerovný povrch nutí kotníky reagovat – přizpůsobovat se a předvídat. Působí preventivně proti nestabilitě kotníků.

Doporučován fyzioterapeuty

Jako pomůcka pro procvičování propriocepce a taktilní stimulaci, nebo při poruchách nožní klenby.

Do

dětského pokoje, chodby, koupelny, nebo obýváku.

Jenom tak

po něm chodíš, cvičíš, hraješ si…
Vždy to má pozitivní efekt pro TVÉ NOHY

120 kroků/den/osobu *

* – je odhadovaný průměrný počet kroků dítěte přes RootyRUG, v bytě o rozloze 60 metrů čtverečních.

 

*******************************************

DR. CHRISTIAN LARSEN – SVĚTOVÁ ŠPIČKA VE FYZIOTERAPII ZKOUŠÍ ROOTYRUG

Pátek 23. září 2016 byl pro nás zlomový a pro naši práci nesmírně motivující. Krátce jsme se setkali s absolutní špičkou v moderní fyzioterapii Dr. Christianem Larsenem. Pro ty, kteří nevědí kdo Dr. Larsen je, pár slov o něm. Christian Larsen, je švýcarský lékař, vědec a spoluzakladatel Spiraldynamik – konceptu „anatomicky správného pohybu“ – trojrozměrného, zřetelného a systematického. Napsal několik knih, které vyšly i v českém jazyce.  “ Zdravé nohy pro vaše dítě“ je jedna z nich.

Povídali jsme si o lidských nohách a vlivu nerovných povrchů na ně. Během krátké diskuse došlo na docela obsáhlé povídání o RootyRUG. Dr. Larsena RootyRUG velice zaujal, kladl  věcné otázky, diskuzi sám rozvíjel a na malou chvíli ho i vyzkoušel. Nakonec, pro lepší seznámení s RootyRUG, nás poprosil o jeho zaslání. Je to pro nás obrovská pocta.

Setkání s Dr. Larsenem se uskutečnilo při příležitosti jeho přednášky v České akademii věd v Praze, díky fyzioterapeutce, lektorce a organizátorce kurzů Spiraldynamik v České republice, paní Lence Kazmarové.

*******

Hilarion - podologický institut doporučuje knihy:

Zdravé nohy pro vaše dítě - Ch.Larsen a kol.

Spiraldynamik: Bez bolesti v pohybu - Ch.Larsen a kol.

Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen

********************

RootyRUG a zdraví

Může RootyRug pomoci s plochýma nohama?

Ano, může. Hodně ale záleží na tom, jaká je příčina plochých nohou. Ve většině případů, kdy je noha jenom oslabená (nošení nevhodné obuvi …),potřebuje dostatečné stimuly z venku, aby začala pracovat jak má – t.j. zapojovat všechny svaly. V takovém případě RootyRUG v kombinací s bosou chůzí poslouží velice dobře.

Upozornění: RootyRUG není ortopedická nebo jiná zdravotní pomůcka a nemůže nahradit odborné léčení. Nejste – li si jisti, zda je pro vás RootyRUG vhodný, poraďte se se svým lékařem.

Může být RootyRug pro některé lidi nevhodný?

Ano, může. Zejména pro lidi s poruchami koordinace těla, poruchami stability, těžkými ortopedickými vadami nebo u kterých lze předpokládat, že jim pohyb na nerovném způsobí potíže.

Jak používat RootyRUG

Kde je nejlepší umístit RootyRug?

Jednoznačně ho umístěte tam, kde se nejvíce chodí – abyste nejen vy, ale i všichni členové rodiny na něm udělali co nejvíce kroků. Ideální je chodba, obývací pokoj, dětský pokoj. Nemá smysl pokládat ho k posteli.

Kde se nedoporučuje umístit RootyRug?

Z pohledu maximální užitné hodnoty se nedoporučuje dávat ho například k posteli, protože tam člověk stráví málo času. Z důvodu možného poškození se RootyRUG nedoporučuje pokládat do vlhkých míst jako je třeba koupelna, balkón, terasa nebo zahrada. Z bezpečnostního důvodu neumísťujte RootyRUG na šikmé plochy, schody a podobně, kde může nastat problém s udržením rovnováhy; nebo na tmavá místa, kde je zhoršená orientace.

Na jaký povrch se doporučuje umístit RootyRug?

Jednoznačně na rovný tvrdý povrch jako je například dlažba, parkety, lamino nebo plovoucí podlaha.

Můžu položit RootyRug na koberec nebo jiný měkký povrch?

Ano, můžete. Ale záleží na jeho tloušťce a tvrdosti. Platí, že čím tvrdší a tenčí koberec, tím líp. Na měkkém koberci hrozí, že se reliéf RootyRUG protlačí do měkčího podkladu a může se poškodit jak RootyRUG, tak podklad. RootyRUG nepatří například na korek.

Je potřebné RootyRug nějak fixovat k podlaze?

Principiálně to potřebné není. Na koberci, plovoucí podlaze nebo dlažbě drží RootyRUG velice dobře a neklouže. Vždy je ale třeba posoudit a vyzkoušet každý povrch individuálně.

Další otázky

Může se na ROotyRug položit nábytek?

Ne, nemůže. Hrozí jak poškození RootyRUG, tak nestabilní postavení nábytku.

Můžu po ROotyRug jezdit kolečkovou židlí?

Ne, nemůžete – hrozí trvalé poškození RootyRUG a možná i kolečkové židle.

Jaký je rozdíl mezi RootyRug a masážní podložkou?

Rozdíl je velký. RootyRUG umožňuje chůzi, t.j. udělat několik kroků přes něj. Dopad nohou na RootyRUG není nijak nepříjemný. Jeho povrch není opakující se, takže každé našlápnutí je jiné. Masážní podložky jsou většinou malé a neumožňují chůzi, ale jenom prošlapování na místě. Jejich povrch (reliéf) je opakující se (např. spousta malých puntíků v řadě vedle sebe), takže když po ní chodíte, stimulujete opakovaně ta samá místa na noze. A navíc – masážní podložka trvale položená ve středu pokoje také nevypadá moc hezky.

Můžu po RootyRUG chodit v botách?

Ano, můžete. Ale nedoporučuje se to. Vystouplá místa by se opotřebovala rychleji, nebo by se nadměrně znečistila. Pokud jej umístíte do chodby a sem tam po něm proběhnete v botách, nic se nestane. Chodit po RootyRUG v botách však nemá smysl – boty brání vnímání povrchu.